デビュー準備中のバンドリハーサルを見学してきました。３ピースながら強烈なパワーを叩き付けて来る連中で、まことに頼もしい限りです。他にも実力派のガールズポップの枠に収まりきらないアーティストが集まりつつありますしメテオリットシャンテもとんでもないものになる予感がしてます。謎のスーパーバンドLaff Lady や 美乙女プロジェクトや奏音美咲 と 言ったアーティストも注目です。これからのメテオリットから目をはなすな！
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現在沈黙中
2011年10月21日 金曜日
まだ内緒なこと
2011年10月19日 水曜日まだきちんとした事や正式に発表する事が出来ないのが、とても歯がゆいのですが、かなり強力なプロジェクトが現在進行中でして、差し障りの無い程度にお話しすると やばすぎるくらいものすごいロックバンドのデビュー音源を企画中です。バンドメンバー自体も凄い人達なんですけど、special Thanks の方々(アルバム制作に協力して下さる)の名前に超大物ミュージシャンが連なる…みたいな大変な事になってます。まだクリア出来ていない部分があるのでそうした事を発表出来ないんだけど、正式に発表して、次々と明らかになっていけばメテオリットの所属アーティストさんは絶対羨ましがられますよ。例えばレコ発liveも、集客500人とか狙ってるしね。そんなステージに一緒に立って欲しいしね。もしかしたらそんなバンドを後ろに従えて歌えるかも…夢広がる…いや！ しっかりと見据えてます。
ひたすら鍛える
2011年10月10日 月曜日脇腹や下っ腹の出っ張りがヤバい…と言う方、これも骨盤の歪みが原因だったりしますよ。そんな時にも試して戴きたい前回の下半身ストレッチの後にプラスすると効果が増大する方法を紹介しておきましょう。仰向けのまま両足を揃えて寝たまま伸びをします。全身が伸びきった状態で左右それぞれに横曲げをします。この際に曲げきったところで十秒ずつ頑張りましょう。十回ずつ毎日行なう事をおすすめします。特に椅子に座ってのギター弾き語り とか ピアノ弾き語り のような方はこれが良いと思います。声を出すというのは必然的に胸を張ると言うことが必要になりますので腰椎の安定性は大切な部分です。意識してみると歌声が変化するのがわかります。
底力は・キ・モ・チ のチカラ
2011年9月30日 金曜日ライブや本番が近付いてきた一週間くらい前にあがってしまうのか緊張してしまうのか、はたまたなんなのか？、声が出ない…上手く歌えない…音程が取れない…こんな状況に陥った経験のある方 いらっしゃいますよね。メンタル的にはとてもデリケートな問題です。ストレッチやボイストレーニングが大切なのは当然ですが精神力を鍛えることもアーティストがステージこなす上では大切な事だと思います。この時「もっと精神的に強くならなきゃ！」 みたいに思わなければ駄目！って言うと、強制や強迫観念に襲われてしまい逆効果になりかねません。ただでさえストレスかかってるのに余計キツいじゃないですか？！。そこでおすすめしたいのは自己啓発トレーニング、自己催眠トレーニングとでも呼びますかね。何回かに分けて順番に紹介していきましょう。と言っても方法自体は難しいモノでは無いので誰でも自宅や休み時間等で手軽に続けていけると思います。まずは基本から紹介します。 椅子に座り楽な姿勢をとります。手は柔らかなスポンジボールを握ってる感覚で軽く握り膝の上に置きます。呼吸法はゆっくり吸い込み、その三倍の時間で吐き出す深呼吸
をします。目を閉じて１から４まで数えながら吸い１０数えながら吐き出すくらいが良いでしょう。これを繰り返しながら両手に重さを感じてくるようなイメージを持って下さい。押さえ付けられるのでは無く自分自身が重くなってきて肩から下がダルくなってくる…そんな感じです。次に手の平が温かくなるのをイメージします。握ってるスポンジボールが熱を持ってくる感覚です。これを一週間寝る前などに実践してみましょう。次回はこれに続けていく応用編です。
