総練習と喉のケア。

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こんばんは、奏織です!

今日は運動会の総練習でバタバタバタバタ…(x_x)
忙しすぎて記憶が半分ありません!笑
改善点はたくさ〜んあって、あと2週間は戦いですね(@_@)

私、ファイト(●´ω`●)

ところで、聞きたいことがありまして(^O^)

歌手に限らず、喉を使うお仕事の皆さんは、どうやって喉のケアしてますか??
うがいするとか、喉を温めるとか、加湿するとかはしてますが、それ以外で

『こののど飴いいよ!』

とか、

『大事なときはコレ飲むよ!』

とか、工夫があったら教えて欲しいです(>_<)

仕事柄、子どもたちと大声出すし、ライブで歌うと緊張して出にくくなるし、これから乾燥もしてきて、喉の悩みは尽きないので、心優しい方、教えてください(*_*)
長時間歌っても、かれることはもうないんですけど、日によって調子が安定しません。゜(゜´Д`゜)゜。

大事な時に思うように声が出せるようになりたいなぁ(^-^*)
写真は私が好きな飴です!

**奏織**